食品中丙烯酰胺的控制與預防

由于煎炸食品是我國居民主要的食物，為減少丙烯酰胺對健康的危害，我國應加強膳食中丙烯酰胺的監測與控制，開展我國人群丙烯酰胺的暴露評估，并研究減少加工食品中丙烯酰胺形成的可能方法。對于廣大消費者，專家建議： 　　

1、盡量避免過度烹飪食品（如溫度過高或加熱時間太長），但應保證做熟，以確保殺滅食品中的微生物，避免導致食源性疾病。 　　

2、提倡平衡膳食，減少油炸和高脂肪食品的攝入，多吃水果和蔬菜。 　　

3、建議食品生產加工企業，改進食品加工工藝和條件，研究減少食品中丙烯酰胺的可能途徑，探討優化我國工業生產、家庭食品制作中食品配料、加工烹飪條件，探索降低乃至可能消除食品中丙烯酰胺的方法。

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